Валериана (фото растения)

Валериана лечебные свойства и противопоказания

Лечебные свойства валерианы знают и народные целители, и доктора официальной медицины. По аналогии с большинством лекарств, имеющих растительное происхождение, средства на основе валерианы характеризует накопительный терапевтический эффект. Поэтому обычно их назначают на длительный курс, чаще всего для снятия стресса и расслабления ЦНС.

Доказано благотворное воздействие валериановых препаратов и при эпилепсии, тахикардии, суставных и сердечных болях, некоторых заболеваниях желудка, включая гастрит. Валериана может быть вредной для организма только при индивидуальной непереносимости, что случается крайне редко

По скольку она расслабляюще действует на центральную нервную систему, стоит с осторожностью принимать ее перед ситуациями, требующими концентрации внимания

Валериана лекарственная: сбор и заготовка

В медицинских целях используют корни и корневища растения. Заготовку следует проводить поздней осенью (конец сентября – середина октября), когда завершится прирост корневой массы

Корневища с корнями очищают от остатков надземных частей и земли, толстые корневища режут вдоль, быстро промывают водой (не более 20 минут) и подвяливают при активном вентилировании, разложив слоем 3-5 см., в течение недели. Готовое сырье хранят в плотно закрытой таре или бумажных мешках. Срок годности сырья не более трех лет

Допускается заготовка корней ранней весной, до начала вегетации, но при этом практически вдвое снижаются качество и урожай сырья

Примечания

1. Об условности указания класса двудольных в качестве вышестоящего таксона для описываемой в данной статье группы растений см. .
2. ↑ Бурмистров А. Н., Никитина В. А. Медоносные растения и их пыльца: Справочник. — М.: Росагропромиздат, 1990. — С. 29. — 192 с. — ISBN 5-260-00145-1.
3. Барабанов Е. И. Ботаника: учебник для студ. высш. учеб. заведений. — М.: Издат. центр «Академия», 2006. — С. 319. — 448 с. — ISBN 5-7695-2656-4.
4. ↑ Энциклопедический словарь лекарственных, эфирномасличных и ядовитых растений / Сост. Г. С. Оголевец. — М.: Сельхозгиз, 1951. — С. 52—54. — 584 с.
5. ↑
6. Ковалёва Н. Г. Лечение растениями: очерки по фитотерапии / Н. Г. Ковалёва. — М.: Медицина, 1972. — С. 201—202.
7. ↑
8. ↑ Всё о лекарственных растениях на ваших грядках / Под ред. Раделова С. Ю.. — СПб: ООО «СЗКЭО», 2010. — С. 171. — 224 с. — ISBN 978-5-9603-0124-4.

Регистрация

Виды валерианы

Наиболее популярным видом является валериана лекарственная, произрастающая в европейской зоне РФ, Скандинавии и Средней Европе. Растение многолетнее, имеет короткое корневище и шнуровидные мочковатые светло-бурые корни, источающие характерный запах. Побеги ветвятся только возле соцветий, растут по одиночно, прямые, снизу окрашены в фиолетовый оттенок, не опушены.

Листва не парно перистая, яйцевидная, ланцетная либо линейная, покрыта зубчиками и опушена в нижней части. Соцветия в основном крупные, щитковидные, лилового либо почти белого цвета. Пора цветения наступает в мае и продолжается до августа, а плодоношение длится с июля по сентябрь.

Валериана волжская — тоже многолетник, достигает в высоту 60-ти см, с корневищем, не имеющим стеблей под землей. У листвы есть характерная особенность — мелкие и редкие шипики. Окраска цветков — белая либо бледно-розовая, они формируют густые, плоские соцветия.

Период цветения этого вида начинается в июле. Состоит в списке охраняемых растений Саратовской области, также необходим особый контроль за популяцией в Татарстане.

Валериана сомнительная еще выше — до 1-го метра в высоту. Побеги этого многолетнего растения довольно крепкие, прямые, по 3-4 мм толщиной. Корневища плотно усажены шнуровидными корневыми мочками. Густота присуща и щитковидным белым, розовым, сиреневым соцветиям, листва супротивная.

Цветение длится с мая по август, плодоношение — с июля по сентябрь. Растение можно обнаружить в Сибири и Средней Азии на лугах, скалах, склонах и сорняком в пшеничных посевах.

Валериана русская

Травянистый многолетник с прямым, вертикальным, реже косым корневищем, лишенным стеблей. Основание побегов опушено, их высота может составлять целых 1,6 метра. Листья, как и у волжского вида, могут быть покрыты мелкими шипиками-щетинками.

Окрас небольших цветочков в рыхлых щитках соцветий белый либо бледновато-розовый, цветут они с июня по июль. Вид распространен в европейской зоне РФ, на Украине (лесостепная зона левобережной части). По целебным качествам русская валериана не уступает лекарственной.

Валериана цельнолистная — многолетний травянистый вид, для которого характерно отрастание подземных стеблей от короткого, цилиндрического корневища. Высота побега может составить целых 1,5 метра, он, обычно, не ветвится. Листва перистая, отличается наличием особенно крупных ромбовидных, крупно зубчатых концевых листочков.

Соцветия представляют из себя трех лучевые зонтики бледновато-розового, реже белого цвета. Их цветение проходит в мае-августе. Эта валериана предпочитает расти в тени на болотистых местностях, торфяниках, в заболоченных лесах.

Валериана липолистная — у нас встречается лишь на территории Кавказа, в мире — ее ареал распространяется на Турцию и Иран. Многолетнее растение с плотным корневищем, по форме напоминающем стержень либо веретено, нередко с разветвлениями на конце.

В высоту достигает 1,5 метра, сильный бороздчатый стебель ветвится близ щитковидно-полушаровидного соцветия, сформированного из белых либо бледновато-розовых трубчато-воронковидных цветков длиной примерно 7 мм. Цветение наступает в июле, заканчивается в сентябре. Вид, кроме целебных свойств, проявляет также качества медоноса.

Валериана клубненосная — одна из самых низких в роду (20-40 см в высоту). Продолговато-яйцевидный клубень этого травянистого многолетника сужен в 5-сантиметровую шейку, от которой ответвляются нити корешков.

Соцветия густые, полу шаровидные, состоят из светло-розовых трубчато-воронкообразных цветков по 4-6 мм длиной. Найти в диком виде можно в степях, кустарниковых зарослях Европы и Западной Сибири.

Коротко об истории

Лечебные свойства валерианы лекарственной были хорошо известны эскулапам Древней Греции, которые применяли настои растения для успокоения пациентов, а также лечили с их помощью заболевания нервной системы, органов дыхания. Авиценна советовал употреблять препараты из растения для улучшения мозговой деятельности.

В Европе Средних веков медицина находилась в очень примитивном состоянии, чаще всего врачи отказывались как-то помогать больным, предлагая им усиленно молиться. И валериана нередко оказывалась их последней надеждой, это растение помогало успокоить нервы, справиться с проблемой бессонницы, сердечно-сосудистыми проблемами, применялось как мочегонное и как средство облегчить страдания рожениц. В века, когда люди еще не знали обезболивающего, целебные свойства корневищ действительно очень помогали.

О валериане знали и славяне, которые употребляли корни растения, богатые эфирными маслами и алкалоидами.

Выращивание на садовом участке

Обычно на садовом участке (или в условиях массового выращивания) выращивают этот многолетник семенами. Их можно приобрести в специализированном магазине, либо собрать самим с растений, которые растут неподалеку в диком виде.

Валериана лекарственная

Самое подходящее время для посадки семян валерианы – середина июля, но если такой возможности нет, то можно посеять их и ранней весной.

На перекопанном участке делаются неглубокие бороздки, в которые высевают посадочный материал и заделывают сверху перегноем. Примерно через 10 – 14 дней появятся первые всходы. Когда у сеянцев появятся по 4 – 5 постоянных листочков, их можно пересаживать на заранее подготовленное постоянное место, где они будут расти до тех пор, пока не придет пора собирать лекарственное сырье.

При высаживании сеянцев на постоянное место расстояние между ними должно быть не менее 0,3 м, а междурядья – 0,1 м. Грядки необходимо регулярно рыхлить и пропалывать, поливы должны быть регулярными, но не чересчур влажными.

Валериана в саду

Выкапывая корневища, следует помнить: выкапывается одно растение из двух соседних. Осенью под оставшиеся растения следует внести аммофоску.

Выращивание валерианы

Посадка

Валериана хорошо растет как на солнце, так и в полутени, и даже в тени. Посев семян лучше всего осуществлять ранней весной, но тогда участок под валериану нужно подготовить с осени: перекопать с компостом (перегноем) и полным минеральным удобрением на глубину 25-30 см, а весной, как только просохнет верхний слой грунта, поверхность лишь боронуют граблями. Однако семена валерианы очень быстро теряют всхожесть, поэтому опытные садоводы предпочитают производить посев летом, сразу после сбора семян, предварительно перекопав почву с органикой из расчета 5-7 кг перегноя или компоста на каждый м² участка.

Сеют семена валерианы в мелкие бороздки не заделывая, а сверху присыпают слоем перегноя с песком или просеянного торфа толщиной 1 см. Ширина междурядий 8-10 см. Пока не появятся всходы, почва на участке должна быть все время слегка влажной.

Тем, у кого уже растет валериана, удобней размножать ее столонами: осенью, в октябре, кусты валерианы выкапывают, обрезают на них ботву, а от корневища отделяют столоны – подземные побеги, которые и являются посадочным материалом. С одного куста можно получить от 5 до 8 столонов с готовыми для размножения почками. Корневище валерианы пригодится для лечебных нужд, а столоны сразу же высаживают в заранее подготовленную грядку на расстоянии 15-20 см друг от друга. После посадки участок поливают. Приживаемость столонов валерианы очень высока.

Правила ухода

Первое время посевы поливают осторожно, через ситечко, чтобы не вымыть из почвы семена. После появления всходов поливы проводят реже

В стадии развития у всходов двух настоящих листьев рядки прореживают с шагом 3-4 см, после чего сеянцы подкармливают раствором птичьего помета (1:12), а вторую такую же подкормку проводят, когда у валерианы разовьются пять листьев.

Валериана, посеянная весной, может осенью уже дать первый урожай. Выкапывают каждое второе растение, а оставшиеся подкармливают на зиму Нитроаммофоской из расчета 50 г удобрения на каждый м² участка. На зиму грядку с валерианой укрывают мелкими ветками, а сверху на них набрасывают слой сухих стеблей или соломы толщиной 5-6 см. Если посреди зимы начнется оттепель, сделайте в соломе окошечки, чтобы валериана не выпрела.

На втором году жизни валериана зацветет, но как только начнут созревать семена, цветоносы нужно срезать, а валериану подкормить раствором птичьего помета. Если вам нужен посевной материал, держите срезанные цветоносы валерианы под навесом до полного созревания семян. Осенью корневища валерианы выкапывают.

Описание растения

Валериана лекарственная относится к роду «валериана», семейства валериановые. В фармакологии используются корневища растения, из них готовят спазмолические и седативные препараты. Валериана лекарственная обладает сильным успокаивающим эффектом, ее широко применяют при спазмах, невротических расстройствах, заболеваниях ЖКТ и мочеполовой системы.

Лекарственное растение валериана достигает высоты около полутора метров, относится к многолетним травам, и весьма любима кошачьими. В простонародье валериана носит название кошачья мята, а за счет высокого содержания в ней особых эфирных веществ, действующих на кошек как наркотик, растение пользуется таким успехом у усатых.

Корневая система развита достаточно хорошо, толщина отдельных корневищ достигает 3,5 см. средняя часть рыхлая, с многочисленными придаточными разветвлениями и побегами. Корешки, отделенные от корневища ломкие, длинные, бурого цвета, и желтоватого оттенка внутри. Корневища обладают стойким, сильно пряным ароматом, на вкус горчат.

Наземная часть растения прямая, стебель дудчатого типа, около соцветий уходит в разветвление, на одном кусте зачастую развивается по три-четыре стебля, с многочисленными соцветиями.

Листва валерианы располагается на длинных черешках, верхняя часть супротивная, собрана четырьмя мутовками, по форме перистая, рассеченная.

Цветение валерианы начинается во второй год вегетации, весной-летом. Цветки растения мелкие, душистые, с раздвоенным околоцветником, воронковидным венчиком, лиловой или ярко-желтой окраски, собраны в соцветия ветвистые и крупные. Пыльца валерианы желтого оттенка, ее причисляют к лекарственному медоносу.

Валериана произрастает в диком виде в Средиземноморье, а также в странах с теплым субтропическим климатом. В России представлена в центральной и южной широтах. Лекарственная трава предпочитает селиться в заболоченной местности, растет на лугах, встречается в зарослях кустарников по низинам рек, и среди лугового разнотравья.

После признания травы лекарственной и возникновения огромного фармакологического спроса на нее, растение стало активно выращиваться целыми плантациями по всему миру.

Лечебные свойства и применение валерианы

Лечебные свойства валерианы лекарственной обусловлены комплексом биохимических веществ, содержащихся в корневище и корнях. Препараты валерианы используют с лечебной целью с I в. н. э.

Вначале их применяли в виде сухой травы и корней от удушья и в качестве мочегонного средства. В средние века — для профилактики инфекционных болезней, против эпилепсии и как средство, успокаивающее нервную систему. В настоящее время доказано, что валериана усиливает тормозные процессы, уменьшает рефлекторную возбудимость, расслабляет спазм гладких мышц, поэтому ее применяют как успокаивающее средство, а также при бессоннице, нервном возбуждении, неврозе, эпилепсии, нервном потрясении и тяжелом переживании, при спазмах коронарных сосудов, мигрени и запорах.

В народной медицине считают, что валериана улучшает пищеварение. Она снимает спазмы желудка и кишечника. Порошок из корней оказывает положительное действие при скар­латине и воспалении легких. Иногда валериану с успехом используют для лечения заболеваний щитовидной железы. Настой корня назначают при приливах крови к голове, особенно у женщин в климактерическом периоде. В этом случае 5 грамм толченого корня заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 2 часа. Принимают по полстакана утром и перед сном.

Препараты валерианы безвредны. Однако долгое время принимать их не следует, так как они вызывают нарушение функции желудочно-кишечного тракта. При передозировке возможны сонливость, чувство подавленности, снижение работоспособности. Указанные явления исчезают при отмене препарата.

Валериану используют в виде настоя, настойки и экстракта. Она входит в состав корвалола, валокордина, успокоительного сбора и камфарно-валериановых капель. Для приготовления настоя 2% столовые ложки сырья заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на медленном огне 15 мин, охлаждают и процеживают. Принимают по 2-3 столовые ложки 3-4 раза в день после еды. Хранят в прохладном месте.

Наиболее рациональной лекарственной формой врачи считают настой корневищ с корнями, приготовленный холодным способом. Чтобы приготовить настой валерианы залейте 1 ст. ложку сырья двумя стаканами холодной воды и оставьте на 12-24 часа. Полученный настой рекомендуется выпить в течение дня в несколько приемов после еды.

Отвар из корневищ валерианы можно приготовить следующим образом: залейте 2-3 ст. ложки корней валерианы стаканом кипятка и держите на водяной бане 30 минут. Затем охладите и прокипятите. Полученный отвар принимайте по 30 мл 5-6 раз в день или по 1/2 стакана 3-4 раза в день после еды.

Детям при болях в животе, рвоте, судорогах такие отвары назначают внутрь в виде клизм. При неврозах, бессоннице, эпилепсии и диатезе детей можно купать в воде, добавляя в нее валериану (по 15 минут перед сном ежедневно или через день). Для ванн готовят такой же отвар, но из расчета 3-4 ст. ложки сырья на 1 литр кипятка.

Охлажденный отвар или настой из корневищ с корнями валерианы хорошо использовать для примочек при воспалении глаз. А при неврозе или бессоннице полезно в течение нескольких минут вдыхать аромат валерианы.

Коротко об истории

Лечебные свойства валерианы лекарственной были хорошо известны эскулапам Древней Греции, которые применяли настои растения для успокоения пациентов, а также лечили с их помощью заболевания нервной системы, органов дыхания. Авиценна советовал употреблять препараты из растения для улучшения мозговой деятельности.

В Европе Средних веков медицина находилась в очень примитивном состоянии, чаще всего врачи отказывались как-то помогать больным, предлагая им усиленно молиться. И валериана нередко оказывалась их последней надеждой, это растение помогало успокоить нервы, справиться с проблемой бессонницы, сердечно-сосудистыми проблемами, применялось как мочегонное и как средство облегчить страдания рожениц. В века, когда люди еще не знали обезболивающего, целебные свойства корневищ действительно очень помогали.

О валериане знали и славяне, которые употребляли корни растения, богатые эфирными маслами и алкалоидами.

Заготовка лекарственного сырья

К заготовке корней и корневищ валерианы следует приступать на второй год, когда они накопят максимальное количество эфирного масла, валерьяновой кислоты, дубильных веществ и прочих полезных элементов. Делать это лучше всего осенью после окончания вегетации. За два года корневища наращиваются весом до 200-300г.

Свежевскопанный материал хорошенько промывается под проточной водой и подвяливается на хорошем сквозняке и солнце в течение 2-3 дней. После этого корни убираются в тень и там высушиваются до конца. За это время они из светлых и не имеющих характерного запаха становятся темно-бурыми и приобретают всем знакомый аромат. Слишком толстые корневища рекомендуется разрезать вдоль для облегчения и ускорения процесса. Проще всего сразу нарезать их садовыми ножницами для удобства дальнейшего использования.

Необходимо позаботиться, чтобы корешки были разложены на просушку в недоступном для кошек месте.

Чем медленнее происходит процесс сушки, тем более сильным и стойким будет характерный запах лекарственного сырья.

Корень валерианы помогает от беспокойства и бессонницы?

Корень валерианы — известное седативное средство, которое может помочь многим людям уменьшить симптомы беспокойства и бессонницы. Однако исследования этих эффектов противоречивы.

В обзоре Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine рассмотрены 17 различных статей о влиянии валерианы на сон.

Авторы отметили, что валериана улучшает показатели сна, такие как общее время сна, и снижает тяжесть бессонницы.

Тем не менее они говорят, что результаты других исследований противоречат этим результатам, показывая, что валериана практически не вызвала разницы в этих симптомах.

Может быть, что результаты варьируются от человека к человеку, или что в игру вступают какие-то другие факторы.

Например, в исследовании, опубликованном в журнале «Природа и наука о сне», рассматривалась смесь трав.

Исследователи обнаружили, что у людей, которые принимали травяную добавку, содержащую валериану, хмель и мармелад, наблюдались значительно улучшенные показатели сна по сравнению с людьми, которые не принимали эту добавку.

Хотя это и многообещающе, результаты основаны на самооценках участников. Исследователям необходимо глубже изучить влияние корня валерианы на сон.

Как ни странно, некоторые люди также включают корень валерианы в качестве естественного средства для лечения симптомов стресса, беспокойства и депрессии.

В исследовании 2015 года было отмечено, что в исследованиях на животных соединение валерианы защищало от маркеров как физического, так и психического стресса.

Это важно, потому что стресс, страх и беспокойство часто тесно связаны и могут влиять на другие проблемы, такие как сон. Дальнейшие исследования также могут помочь изучить это утверждение

Химический состав и полезные качества

Целебные свойства корней валерианы – это результат большого количества активных веществ, входящих в их состав. Корешки кошачьей травы богаты следующими активными элементами:

• эфирное масло;
• алкалоиды;
• дубильные вещества;
• сапонины;
• сахара;
• ряд витаминов;
• макро и микроэлементы.

Эфирное масло, содержащееся в корневище, успокаивающе действует на нервную систему, эффективен при повышенной возбудимости, помогает восстановить сон, справляется с приступами истерии.

Соцветия валерианы

Валериана эффективна при тахикардии, снимает тревожное состояние. Главное свойство этого растения – успокаивающее, поэтому любые препараты на ее основе используются при лечении нервного возбуждения.

Также она купирует негативное влияние на организм алкоголя и никотина, применяется для очищения крови от токсичных веществ.

Интересные факты

Запах валерианы, распространяемый по поверхности, очень нравится домашним кошкам

Он не просто привлекает их внимание, а буквально сводит с ума, Животное начинает кататься по полу или наматывает круги вокруг предмета,  источающего запах валерьянки.  В некоторых случаях можно отметить что кошка выглядит, как будто после приема наркотических препаратов. Однако не все породы подвержены такому влиянию

Доказано, что совершенно равнодушны к запаху валерьянки маленькие котята. Также интересно, что к запаху валерьянки устойчивы некоторые породы кошек. Например, настойка валерианы не оказывает никакого воздействия на сиамских кошек По древнему преданию, некий Пантелей-целитель отправился ранним утром в лес, чтобы собрать лекарственные травы. Когда вышел он на лесную полянку, то обомлел от открывшейся ему красоты: среди серых в утреннем свете кустов произрастали странные растения. Как будто висело в воздухе множество нежно-розовых, светящихся в темноте огоньков. Возникало ощущение, словно прямо из земли поднимаются тонкие, светлые струйки и мягко колеблются в утренней прохладе. Пантелей с опаской вышел на полянку и, подумав немного, принялся раскапывать землю в поисках корней загадочного растения. И тут с удивлением обнаружил, что чем больше он собирает корешков странных цветов, тем лучше и привольнее себя чувствует. Когда сума была доверху наполнена, то одновременно и душа целителя наполнилась радостью и весельем. По дороге домой Пантелей раздавал удивительные корешки встречавшимся на его пути людям, и они вдыхая аромат растения тут же начинали испытывать необычайный прилив бодрости и жизненных сил. Так была открыта трава валериана

Заготовка лекарственного сырья

Лекарственными частями у данного многолетника являются корни, собирать которые следует в первой – второй декаде сентября, очищают от земли и боковых мелких корешков, тщательно промывают под проточной водой. После этого корни вывешивают на натянутые веревки для дальнейшей сушки. Наибольшее количество активных лечебных веществ содержится у многолетников к концу второго сезона с момента посадки. Хранят высушенное сырье валерианы в стеклянной емкости с крышкой, либо в бумажных пакетах. Хранить готовое сырье следует не более 3 лет в местах, недоступных для домашних кошек, которым очень нравится именно запах валерианы. Поэтому они могут испортить высушенные корешки – изгрызть, например.

Корень валерианы

Валериану достаточно легко спутать с другими травянистыми растениями, поэтому следует внимательно осматривать растения, прежде чем выкапывать их для сбора лекарственного сырья. Например, на валериану очень похож ластовень лекарственный. Если эти целебные растения произрастают рядом, то их корни могут переплестись, а корневая система ластовня – перенять запах валерианового корневища. В этом случае начинающие травники могут по ошибке собрать не то лекарственное растение, которое им нужно.

Валериана: противопоказания

Продолжительное применение лекарств из валерианы может вызывать побочные действия. Они включают нарушения работы желудочно-кишечного тракта в виде запоров, тошноты. Могут наступить головокружения, депрессии, сонливость, заторможенность, утрата работоспособности. У некоторых больных гипертонией препараты из данного растения могут вызывать возбужденное состояние, провоцировать тяжелые сновидения.  

Нельзя употреблять валериану людям с повышенной чувствительностью к данному компоненту, а также тем, кто страдает депрессией, угнетенным состоянием ЦНС. Не рекомендуется принимать любые лекарственные средства из растения при хроническом энтероколите и гломерулонефритах. 

Вред корвалола.

При однократном приеме вред корвалола может заключаться лишь в возможных аллергических реакциях, усилении тормозящего действия других принимаемых лекарств и передозировкой при приеме в больших дозах. Основная опасность кроется в случаях длительного и постоянного приема корвалола. В таких случаях страдает нервная система: развивается токсическая энцефалопатия с нарушением сна, снижением памяти (вплоть до слабоумия), полиневропатия, при отмене корвалола возможно развитие судорог и абстинентного состояния с психозом. Длительный прием корвалола вреден высоким риском развития психической и физической зависимости, ведь, как написано выше, он содержит два сильных психоактивных вещества: этиловый спирт и фенобарбитал. Для лечения энцефалопатии и зависимости, вызванной корвалолом, может потребоваться госпитализация в стационар.

В заключении хотелось бы указать на то, что лекарства должны приниматься только по назначению врача. Самолечение опасно!

Корвалол содержит в себе два сильных психотропных компонента: этиловый спирт и фенобарбитал. При постоянном приеме вызывает зависимость и потребность принимать все бОльшие и бОльшие дозы, а после прекращения его приема или уменьшении дозы развивается синдром отмены. Будьте осторожны с корвалолом и будете здоровее!